中國人有句話是這麼說的…『相由心生』~

不知道大家有沒有很仔細的研究過自己的面相。最近…上了幾堂面相保養+養生的課程…

發現…我們也許會很重視住宅的風水。但這個永遠在我們身上的臉部風水。卻好像不太在意…

很巧在一次和朋友吃飯時看到一本雜誌。上面就談到這。

臉部其實是身體五臟六腑的反射區。所以呢…身體那兒出了問題。臉上是寫的一清二楚的。

圖好像…有點小。哈…好啦…小魚小小解說一下…

大部分的人絕對是希望自己感情運(人際關係運)很好。或者…財運佳。

那麼你就要注意你的鼻子嘍…

如果你的標準的草莓鼻、酒糟鼻…鼻翼(鼻子兩側)總是紅通通的。或者…毛孔粗大…

那麼…請小心你的錢財啦。

毛孔阻塞：收入短少

毛孔老化鬆弛：小心你正在為卡債煩腦

毛孔泛紅發炎：那…是錢借人要不回來了。還是…

已婚女生的鼻子也代表老公…如果你不照顧好自己的鼻子。那麼…幫夫運就跟你沒關係了！

鼻子和身體的脾胃有很大的關係…所以。愈不關心自己的身體。錢就離你遠去嘍。~~

(強烈建議…加強使用儂依佛按摩霜…讓你…把錢財守好。^^)

臉頰(髖骨)：

這兒代表人際關係…和感情運勢。若有狀況表示你與人的溝通出現問題嘍；口角。爭執

女生髖骨不宜太高。

臉頰中央：這兒代表工作運勢

最近工作不順！超想換工作！那看一下你的臉吧！

臉頰的部分…有著肝和肺、脾胃的反應區，女人家氣血不足，愛晚睡…愛亂減肥…

那…你在跟工作過不去嘍。

下巴：代表溝通也代表女生的婦科…男生的生殖區。

若你想…幸運美滿！那麼長滿痘子…幸福美滿是難上加難啦。

開 運其實並不難。用對保養品。注意自己的身體健康狀況…有個光澤滑嫰的皮膚。那麼好運女就是你嘍。！

儂依佛保養品有著品質保證~
是用上等中藥材為成份，在合乎國家品質認證的GMP廠製作…幾乎安全到可食
http://tocin168.pixnet.net/blog/post/20628913

重點是。價格合理…
皮膚變好了。人緣才會更好唷。財運更會滾滾來呢。~

乾洗手！！儂依佛最近出了新產品嘍！沒錯。就是這目前紅遍天的！乾洗手。
當電視和媒體上早已沸沸騰騰的報導著『新流感』的爆發…多少人感染，多少人死於新流感…

這讓小魚想起之前的『SARS』，這個可怕的傳染病…只記得那年口罩不離身。每天都得消毒再消毒

之前不是很清楚新流感到底是怎麼回事。聽說…很像感冒。聽說！會致死。聽說不論你是老的少的都會中！

一切的聽說就在前幾星期。小魚自己感冒後就得研究仔細…
平時感冒不是件很可怕的事。但就是因為分不清。所以小魚前二星期去了趟台北後。
回來就開始鼻水直流。頭痛全身酸…

一直是不太看西醫的小魚…拖了二天…直到開始發高燒。身邊的朋友不斷的要小魚快去看醫生。
因為若是新流感。那這二天被我接觸到的親朋好友都會有事！

 從醫生口中。才知…感冒和流感真的很像。但還是分得出來。

重點是…這段時間。還是規勸大家有感冒情況要先去看醫生。
得先確保不是新流感才行！

這報導是從30雜誌中取得的！

仔細分辦…感冒和新流感相同的是：全是由飛沫與接觸呼吸道分泌物感染的！

不同的是一般的感冒情況會在經過服藥，大量的休息後漸漸的痊瘉

而新流感會在短時間內出現呼吸急促、呼吸困難、嘴唇發紫或變藍、血痰、胸痛、怠議不清、高燒三天、低血壓等等情況。

其實真的還是很像很像。那最好的預防方法就是：

多洗手！平時就要注意自身的免役力。

很多時間我們不是那麼容易可以洗手，但最髒的雙手往往就這樣把病毒給吃進肚子裡了！

儂依佛乾洗手。就這樣產生了。
成份：黃連抽出物、薄荷、穿心蓮抽出物、茶樹精油、紫草抽出物、檸檬香茅精油…酒精…等等

因為儂依佛一向只用漢方成份。酒精是用藥用酒精喔。這是十分的安全的

小朋友使用完乾洗手。也不用擔心會有什麼化學成份留在手上。

重點是。漢芳的香味讓小魚好愛。它可是有小魚最愛的芙蓉精油的香味喔。~
還有還有。殺菌力方面~公司的檢驗結果，三十秒幫你把手上的細菌全趕走唷！令小魚心滿意足啦。~

還有還有。它還有『護手』的功能唷！洗完手還是滑嫰的啦。~

 

這個頭部的設計最令小魚喜歡。因為只要一隻手。按一下，就可以擠出來啦。讚啦。

帶在包包內。出門在外一點也不用擔心。

你！洗手了嗎！
 

今早起床了 看鏡子裡的我
忽然發現我髮型睡的有點KUSO
一點點改變 有很大的差別
你我的力量也能改變世界

最近比較煩 最近情緒很Down
每天看新聞都會很想大聲尖叫
但髒話沒用 大家只會嫌兇
我改變自己發現大有不同
新一代的朋友我們 好好的加油
大家一起大聲的說 Na Na Na Na Na~

我可以改變世界 改變自己 改變龜毛 改變小氣
要一直 努力努力 永不放棄 才可以 改變世界 C'mon 改變自己

今早起床了 覺得頭有點痛
可能是二氧化碳太多 氧氣不夠

一點點改變 有很大的差別
你我的熱情也能改變世界

只能代表自己 沒有政治立場
即使這世界讓我看得十分緊張
要調整自己
恩~
沒想到一點就能 畫龍點睛

新一代的朋友我們 好好的加油
大家一起大聲的說 Na Na Na Na Na~

我可以改變世界 改變自己 改變龜毛 改變小氣
要一直 努力努力 永不放棄 才可以 改變世界 C'mon 改變自己

我可以改變世界 改變自己 改變龜毛 改變小氣
要一直 努力努力 永不放棄 才可以 改變世界 C'mon 改變自己

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上面的詞真的寫的很好。這是在外面學習充電時聽到的。
在ktv裡頭又聽到一次…找出來研究了一下歌詞的內容。

發現可以送給自己，也把他拿出來分享給大家嘍。~

一起努力讓自己更好。

最近…因為很密集的上八字課。很密集的與別人分享…

愈是有很多的体悟。體悟的是過去自己真的不知命。更不懂的八字道理…

在人生的岔路上…總是選錯。有的只是小錯。有的卻錯的離譜到…不知如何捥救的地步…

所以…最近不斷的跟朋友說。學八字真的很重要…很重要…(雖然…聽的下的還是有限)

學這學術不是拿來嚇自己，也不是拿來嚇別人。而是懂的自己的路該怎麼走。才能完成自己的夢想

但不論如何…懂了。只能從自己改…就像上頭的歌詞一樣…

要一直 努力努力 永不放棄 才可以 改變世界 C'mon 改變自己。

離過新年只剩下不到五個月。

這一年…發生許多的事情。許多的不圓滿是自己必需要努力去圓融的…

許多的學習…是食傷年有所得的…八字屬火的…『食傷』年也接近尾聲…

台上老師是這麼說的，「比劫」年…是屬於多結交朋友的二年…「食傷」年是努力播種的二年…

「財才」年是收成的開始。

丙丁火的食傷年已進入尾聲…還沒有努力播種的得加緊腳步了嘿

……因為 開心的「財才」年才有的收成呢…~

10/3就是中秋節…這代表著『庚寅年』即將來臨…

在這…親手做了張卡片。祝福每一位家人。

感謝這一年。你默默的看著我的文章。給我許多建議和鼓勵…

不論我們是否認識…祝福大家今年的願望都有達成…

希望大家身體健康…家庭和樂、荷包滿滿…心想事成。

還有。大家出門行車更是需要小心…『寅』是驛馬…保護自己，保護別人。

別忘了把東震的小羅盤隨時帶在身上唷。
很久很久前小魚曾經寫過一篇…自己怎麼遇上小羅盤的故事…

幾年後。再看這篇文章…雖然真的是個笑話…但這羅盤卻帶給我很大的保護。

羅盤後來不知換了幾個了。即便因隨著物價上漲，價格有所變動…

帶在身上有一些重量。更有些許的『大』，但幾次保護我在幾次危急時。

所以帶在身上。成了習慣。除非那天的穿著不太適合配帶。否則一般情況都會帶在身上

不論如何。平安就是福。

(ps.月餅別吃太多。烤肉就省去了吧…改成烤『菜』吧！~)

即使從事業務工作。還沒有成功前不該有假日。但…也不需要在努力六天後。嚴格的要求自己早上八點起床。

為的是去上這堂課程：

課程是在blog聯播中看到『陳彥宏老師』所介紹的。

在高雄開課。實在沒道理還有理由讓自己不去學習充電~早上九點半到晚上九點…足足近十二小時…

高雄寒軒飯店。一個很棒的場地。老師說。那是因為現在正值七月，喜宴少了，所以能在這黃金星期日租到場地。

這…是幸運的開始吧！

正向思維鍛練。沒有人喜歡『負面』更沒有人會認為自己『很負面』，或者說。我真的很想隨時『正面』但…畢境是凡人

所以忘記的時間總是比記住的多…來學習怎麼鍛練。是今天來的目的。

從事業務工作…生長在這社會。環境難免有許多的不順。這些不順遂造就自己不知覺的上演『怨婦』隨時都在抱怨而不自知。~

來參加的人多達六十人。據我所知大部分是一家保險公司的高位階者。

因為了解正向思維的重要性。所以半強迫 半要求 半鼓勵的請整個組織的人來上課。上位者很用心。

但…講師第一句話說的。不論。你是如心甘情願。還是不甘不願！請放下你的執著。體驗這十二小時…如果你執意不想聽。不認同。不投入。那麼『也是你的選擇！』...的確…

過程中。老師不斷的透過互動、遊戲、交換位置。音樂、肢體、語言、訪談。引導讓自己懂這上面的正向思維小語中所提到的！

『知道』不等於『做到』，世界上最遠的距離是從頭頂到腳底的這段距離。一點也沒錯。~

許多時候。自覺自己是個熱情的人。但你的言語、臉部表情、肢體動作在在都表現不出任何一絲熱情。

所以這不叫熱情。一切只是『自以為是』。

讓我領受的不是這些鼓勵的字詞…有些真的在過去的業務訓練中。已經深刻心中了。

而是在活動的過程中…你會突然知道…原來…我的問題在這！

這種心臟被打到的感覺。

活動中。幾次機會。進行抽卡片的活動。類似卜卦吧。

第一次，老師要我們寫下…今天來的目的！

寫完…去拿圖卡。上百張的卡片只看得到圖案。

選一張自己想拿的圖片。小魚選了這張。

翻開背後！

你們希望什麼樣的團隊氣氛！？找位完全不認識的學習者。分享自己抽卡片前的問題和抽中時的想法。

對方是完全的陌生人。講出來的話卻深深的對我有一些助益。

第二次！吃完飯。提早進場地。我拿到第二張圖卡！這張是工作人員發的！沒得選！

一個上班OL女生。奔跑著…翻到背面！

『尊重別人』的定義是什麼意思？什麼是尊重你最好的方式！？

下午課程中…第三次…抽卡片。

這次是沒有圖像了。全部的卡片都同一個樣！

題目一樣！心中想一個你最想問的問題。仔細的想過…！然後隨手拿一張。你覺得順眼的！

(全部長的一樣的卡片。實在真的只能拿一張我覺得放在那角落還蠻順眼的卡片！)

這張。有趣。一開始小魚完全的看不懂下面的說明文。甚至很難過。因為這跟我的問題一點關係也沒吧！

但讓我心驚的是。這句話…和前幾天我卜卦翻書時所寫的意思一樣！

回家後。隔了一天。小魚實行了老師教的濳意識法。再度抽卡片。結果！還是同一張！~

所有的逆境都是協助自己跳的更高、看的更遠的跳板。

似乎細讀這段文字。開始懂了。

課程的最後老師分享了一首歌。

幸福是啥物

曲名：幸福是啥物
作詞：星雲大師
作曲： 李秉宗

你若問我，幸福是啥物，
其實毋是困難的代誌，
幸福是一切知足，一切簡單，

你若問我，幸福是啥物，
其實毋是困難的代誌，
幸福是做人成功，做事順利。

幸福是什麼，到底是什麼？
幸福是自由自在，和平安寧，
凡事看得開。
幸福是什麼，到底是什麼？
幸福是身體健康，身苦病痛勿會相纏

幸福有時在手內，有時踮大海，
有時在心中，有時在夢裡。
到底幸福是什麼？
講破無值錢，幸福就是觀念轉變彼陣開始

這首歌回家後我聽了n次…很棒…所以去找了出來…分享給大家

這樣的課程在台北有辦。下次高雄在11月21日。~讚。真的值得花這樣一天的時間…給自己的腦袋充電。

很喜歡這個影片。每一次看都會讓人紅了眼

期待完美的工作。期待完美的人生。期待完美的生活…

但人生本來就不完美。

因為自己也不是個完美的人。

影片中說著：

『這一些點點滴滴的不完美，凝聚成我們心中的完美』

因為不完美，只要我們懂的珍惜。就可以感受到滿滿的幸福…

 內容引用自http://lifecoach.pixnet.net/blog/post/29071312#trackback

一個朋友，年紀相仿，身體不適自認年青。不會有事…

從開始有狀況到嚴重。距離三個月。大腸癌從二期轉為第四期~小魚知道時已經是第四期了

大家一同到朋友家探視時。警覺住的處所似乎是最大的原因…望著這樣一個年紀真的很輕…

卻必需要面對化療和生命的無常。他臉上依然帶著笑容…不管那笑容是裝出來的。還是真的坦然接受老天給的安排

給了小魚很多的感觸。

以下這篇文章是轉貼自康健雜誌的。記下一些簡單的經絡…可以幫助自己平時的一些小小的不適…提供給大家參考
當然…有病還是要看醫生，別跟上面這個例子一樣。

不需花大筆時間和金錢，簡單的按壓推揉，助你全身舒暢。

文．李怡嬅

2009/08 康健雜誌 129期

 
(圖片來源：康健網站。

上面的穴道位置只供參考。有些…似乎有點出入…所以煩請各位再上網或坊間養生經絡的書籍再次確認)

中國醫藥大學創辦人陳立夫享壽103歲，他的養生秘訣之一就是練八段錦以及每天晨起淋浴按摩全身。

你想起而效尤，最擔心沒有足夠時間按摩全身嗎？沒關係，《康健》整理出現代人常見的8大問題，教你按對穴位，揮別疼痛。

一、頭痛：百會穴能解大部份頭痛

戶外高溫炎熱令人頭暈，一進到室內低溫的冷氣房，原本擴張的血管、肌肉瞬間收縮，更令人頭痛難耐。

此時可以按壓頭頂的百會穴（兩耳往上交會至頭頂），能讓全身氣血通暢。

手腕的神門穴（仰掌、握拳，手掌緣靠近小指側，腕橫紋上的凹陷即是穴位）則有鎮定放鬆的效果。

大家熟知的太陽穴（在眉尾和眼角之間的凹陷處），可以緩解側邊頭痛的困擾。
而痛偏在前額，試試按摩合谷穴（將大拇指第一指節的橫紋，貼放在另一手的虎口，大拇指的指尖處往下壓，就是合谷穴）。

　如果是後腦疼痛，可將雙手抱頭按壓「風池穴」（位於後頸部兩側，髮際與脊椎外側筋處，是頸部肌肉起點），舒緩症狀。

　二、眼睛疲勞：順著眼框骨按摩眼部周圍至感覺痠脹

　長時間盯著電腦、電視、看書、看文件，眼睛酸澀難受，可按壓眼部四周的穴位緩解。循著眼眶骨，由雙眼內上眼角往外，輕輕按壓眉毛內側的纘竹穴、眼睛內側的睛明穴、眼睛下緣落淚處的承泣穴、額頭兩側的太陽穴等，直到感覺痠脹即可，能改善眼部的血液循環，並且刺激整個眼部周遭肌肉，舒緩不適。

　◎貼心提醒，眼壓高、青光眼、高血壓者或眼睛有紅腫熱痛時，切忌按摩穴道。

三、過敏性鼻炎、咳嗽：迎香治鼻炎、少商平咳嗽

有過敏體質的人夏天待在冷氣房症狀將更明顯。低溫會刺激鼻腔、氣管，尤其藏污納垢的冷氣濾網蓄積大量塵蟎，容易誘發呼吸道問題，不停流鼻水、打噴嚏、咳嗽。

》過敏性鼻炎的症狀緩解可刺激迎香、印堂穴。迎香穴位於鼻翼外緣的法令紋處，印堂穴則在兩眉頭中間，兩個穴道都能散鼻部鬱熱，按壓至感覺發熱即可解決困擾。

》至於喉嚨痛或咳嗽，試試天突穴及少商穴。天突穴位於胸骨柄上緣中部微凹處，是氣息出入的要塞，可平喘、化痰、理氣。少商穴屬肺經，位於大拇指指甲根部內緣，是治療咽喉症狀的特效穴，能緩減咽喉疼痛。

另外，平時保健可以按壓風池穴，位於脖子與後腦交接處的凹陷，約在髮際之上，風池穴走膽經，幫助清熱。

四、肩頸痠痛：大範圍按摩肩頸及上背部

肩頸僵硬痠痛幾乎是每個上班族的困擾。

》解除頸部的不適，可雙手抱頭按風府及風池穴。風府穴在後腦髮際往上約1指幅中央處，風池穴則位於後頸部兩側，髮際與脊椎外側筋處，是頸部肌肉起點。

　台北市立聯合醫院中醫醫療部針灸科主任吳建隆提供簡易方法，從風池穴循著髮際慢慢按到耳朵，「之中有許多穴道，都能放鬆頸部。」

　》舒緩肩部僵硬，可試試天宗穴，位在上背部，約在肩胛骨的中央，取穴方法是上半身直立，左手貼在右肩二分之一處，手指自然垂直，中指指尖碰到的點就是天宗穴。

　不過如果背部穴道自己按不到，可以請家人朋友幫忙。例如常用的肩井穴，一人坐著，另一人站在背後雙手前臂放在背按摩者坐的肩井穴（在耳朵垂直與肩膀交會處）前後推壓，台北醫學大學附設醫院針傷科主任陳萍和建議。

　也可請自己家人在上背部做大範圍的按摩，觸碰到的肩中俞、肩外俞穴都能緩解緊繃的肌肉。

五、腸胃功能失調：順時針按摩肚臍周圍的穴道

現代人多多少少都有腸胃功能失調的毛病，雖不是大病，但症狀發作時相當惱人。
》脹氣令人坐臥難安，按壓內關穴及天樞穴有助消除脹氣。內關穴在手腕橫格紋以上距三指處，以大拇指用力按壓，不適感會逐漸消失。而天樞穴在肚臍左右兩邊2寸（約3指）處，可促進腸胃蠕動。

》便秘時，以指尖按壓中脘穴（肚臍正上方4寸處）、孔最（肘橫紋下4寸處）、天樞穴、合谷穴，都有助腸胃收縮。或者依照升結腸（右腹部從下往上）、橫結腸（肚臍上方由右到左）降結腸（左腹部從上往下）順時針方向搓揉，會按到腹部促進腸胃蠕動的穴道，也有助排便。

》胃痛先別急著吞胃藥，按摩或熱敷足三里（膝關節下方3寸）、按壓中脘穴、天樞穴都能減輕疼痛。

至於平時腸胃功能的保養，可按摩脾經和足三里穴，強化腸胃功能，脾經為足部大拇趾外側至小腿中央，由下往上輕壓或熱敷5～10分鐘。

六、生理期不適：三陰交能止痛去寒

不少女性飽受經期紊亂、經量過多、經痛的折磨，有些人甚至要吃止痛藥才能減輕疼痛。

》經痛時試試看刺激行間穴、三陰交。行間穴位於雙腳足大趾與二趾之間，能幫助打通肝經，有助解除肝氣鬱滯之害。

　而位於腳外踝上方距離4指寬、在小腿脛骨內側的三陰交，是脾、肝、腎三經經過的交點，經期間單純只有腹痛的人，應該是寒氣太重、凝結小腹，刺激三陰交可以去除體內瘀血，生新血，止痛、去寒。

　》其他生理期的困擾，可以試試按摩足部太溪（補腎陰，位於內踝尖和足跟上大筋的中點）、足三里（補氣）、等穴道，均可解決生理周期不穩定。

七、手腳冰冷：湧泉穴促進血液循環

體質虛寒，血液循環不良，經常手腳冰冷的人，長時間待在冷氣房，呼吸道及腸胃都會有問題，尤其是老人家下肢冰冷，是導致心、腦血管病症爆發的主因之一，陳萍和說。

按壓湧泉（可滋陰補腎，腳掌底前半凹陷處，第2、3腳趾趾縫延伸到足跟連線約三分之一處）、關元（肚臍下3寸）、足三里都能促進血液循環，減少不舒服的症狀。

湧泉穴更被稱為「長壽穴」，是腎經的首穴，《皇帝內經》中說：腎出於湧泉，湧泉者足心也。也就是腎經之氣如源泉之水，來源於足下。常常按摩湧出穴能防治哮喘、失眠多夢、頭暈、頭痛等多種困擾，中國醫藥大學中醫所教授林昭庚甚至認為，「腳底的穴道只要認識湧泉穴就足夠了。」

八、失眠：合谷、神門穴幫助安神

台灣有四分之一的人睡不好。按壓穴道有助氣血運行順暢，幫助你入眠。

先試試神門穴，取穴方法是仰掌，握緊拳頭，手掌緣靠近小指側，腕橫紋上的凹陷即是穴位，以以拇指掐按穴位，能鎮靜安神。

合谷穴能行氣止痛、內關穴友寧心安神，理氣鎮痛，紓緩心悸、胸悶及失眠症狀的效果。

◎一分鐘教室：按壓穴道到底幾次最好？

目前中醫界並沒有準則，但共識是按壓穴道若為保健目的，以一次按壓15～20秒，再休息5秒，反覆做10～15分鐘，若為解除疼痛，則要持續按壓到感覺痛點有舒緩跡象。力道要按到感覺，但不至於疼痛難受。

　敲打經絡跟按穴道效果是一樣的。取穴時，1寸為一指寬（拇指）、1.5寸為兩指寬、2寸為三指寬。

震完…當小魚還想入睡時…心臟…突然十分的不舒服…疼痛的感覺讓我幾乎無法呼吸…
學了八字知道『心臟』是我的先天的病因…自己要十分的注意…

這突如其來的疼痛…又在半夢半醒中…我只記得我真的沒有力氣去搖醒…睡的很熟的另一半…
更連那叫聲也突然叫不太出來…

但人總是有求生的意識…小魚只記得…上課中老師有教過…『內關』穴…
模糊的意識中…小魚感覺自己濳意識的死按著左右二手的內關穴…
無法用力…但就是有在按…右手按完…快按左手…

就這樣…約過了一分鐘…小魚感覺自己的心臟似乎沒有那麼疼痛…能微微的呼吸了…

坐在床上…還是沒有放棄的按著穴道…雖然沒有力氣但是有按對…就會有效…
這緊急的自救…果然出現效果…心臟和呼吸…慢慢的…正常些…

走下床去拿著八法穴精油…認真的幫自己按了一圈…坐了好一會…不痛了…也睡不著了……

透過自己的八字可以了解自己的身體狀況…現在的人十分的忙碌
有些疼痛或許還能讓自己走到醫院…但像心臟狀況…
像小魚這樣…即使有人，也叫不出聲來；或者更嚴重的~四下無人時。其實相當的危險…
學習八字中醫養生…當自己或家人身體不適時，能適時的判斷先救急…
再趕快求救……才來的及…

儂依佛的八法穴很簡單。因為我們都不是專業的醫生。但公司貼心的在盒子的外面就很清楚的用圖示標明穴點的位置
及對應的精油…不需太費力…其實就會像小魚這樣…讓自己的狀況盡快的緩和下來…

透過八字的學習清楚知道自己那邊比較需要小心注意…平時多保養…老了就不用養醫生嘍。

當然…小魚更希望身邊的人都是平安健康的…

透過八字學習讓自己過的更好…一起來吧。~

不論是走路走太多給他『鐵腿』了
或是…運動傷害了…或是…反正就是只要你想到要用『肌樂』這種東西時。就可以用他的啦

 
一樣…全部是漢方的成份…安全…
連小寶寶也能用的唷…

重點是不需要太刻意的去推。去揉，抹上皮膚…推一下…
他會透過漢方的成份，幫我們的氣血不太通的地方給他『舒緩~舒緩~』

但是如果你是屬於五行中。火行人…或水行人…那麼…咳…請用養生輔助…
因為肩膀硬酸、腳容易腫，這是天生的啦。。。。。。。。~唯有從內部調理才行…

小魚就是五行中少了一個元素。所以不能久站，凡久站腳鐵定不出二小時就失去知覺了…

這時…這兒就真的好用。至少在我回家抬腿前，他可以讓我的腳『舒~服~舒服。~』

郭騰尹

　　在演講中，我常常會用最生活上的例子來闡述我所要表達的意念，而手機就是一個很好的例子。我會在現場請課堂上的聽眾或學員把手機拿出來，這時拿行動電話的聲音此起彼落的在四處揚起，有的人有兩、三支行動電話的，頓時成為眾人注目的焦點，而從手機的價錢、功能以及汰換率，都可以看出一個人的個性，甚至年齡。

     我會請大家注意一下彼此的手機，於是我們會看到最新款、剛上市的當紅炸子雞，也會看到第一次的小海豚雙頻機，還有更舊的、已經摔過好幾次、電池蓋還用膠帶黏牢的古董機。這樣的互動，會讓現場輕鬆很多，一個平常不起眼的東西，竟然背後還有這麼大的玄機。

　　尋找一部最貴的手機是我接下來的動作，現在時下的年輕人，喜歡用功能強又流行的手機，平均半年左右，他們就會更換一隻新手機，而舊的手機不是折價賣掉，就是給自己的家人，爸爸媽媽、爺爺奶奶成了手機的最佳回收處，而現在剛上市的手機價錢幾乎都要二萬元台幣以上。

　　我也會去尋找一部最便宜的手機，這時大家反而有些不好意思，誰的節儉持家成為另一種驚嘆，有些手機現在只值一、二千元了，有些綁門號簽約的手機更只要一元就可以買到。

　　當我手上拿著現場最貴與最便宜的手機時，我會問大家：「不管你花多少錢，買任何一種牌子，對方公司一定會給你兩樣東西，一是產品的使用保證書，另一是什麼？」現場的回答很一致：「是產品的使用說明書」我繼續說：「如果花了二萬元買的新手機，卻不去閱讀所附的產品使用說明書，那麼它的功能是不是和一元手機一樣，只會撥出去及接聽來電而已。」這時會有許多人頻頻點頭，因為在他們週遭的確有許多類似的人存在。

　　我又說道：「如果我們花點時間去閱讀使用說明書，我們才發現手機除了撥接以外，還可以上網、有PDA功能、可以拍照錄影、當MP3、可以下載圖鈴及遊戲，甚至還可以當收音機…...等等，閱讀說明書，可以增進你對產品的了解，而了解才會帶來力量。」

　　是的，了解才會帶來力量，一位業務員要了解產品的專業知識，才會有說服自己及說服客戶的力量；一位員工了解企業經營的願景、了解企業的文化及領導者的價值觀，才會帶給他留在這家企業的力量；一位員工能在企業發展中看到自己的未來，才會帶給他與企業一起奮鬥的決心；一位真正了解電腦或英文的人，電腦與英文才會帶給他力量。在學習的過程裡，一知半解還是等於無知，不管學任何東西，都要儘可能全方位了解，若沒有搞通搞懂，恐怕不只浪費了金錢，更浪費了寶貴的時間。

　　手機有手機的使用說明書，了解說明書，才能開發你過去使用手機習慣外的潛能。人也有人的使用說明書，人生最大的悲哀就是值二萬元的，卻把自己當成一元手機在用，辜負了上天所賦予我們的天賦。

　　如果你是老闆，你要懂得讀人的特質；如果你是人資人員，除了建立工作職掌的職位說明書外，更要建立每一個職位在「態度」上的職位說明書；而對一個準備開啟另一生涯的社會新鮮人而言，好好的了解自己的特質與優勢，將是邁向成功與卓越最重要的基石。

小魚：這篇文章…是實踐家知識管理集團副董事長寫的…很貼切。所以將它轉貼出來…~
人生…不如意十之八九。最近…小魚有著很深的感觸。因為生活上的許多事…有著很多迷網時…找了許多的文章
希望能找到答案。

再次看到這篇文章。有很多的感觸…所以也因為這樣。再一次把時間畫分出來…強迫自己進東震教室上八字課…~
拿出自己的命盤…很仔細的端倪人生…即使人的八字不能改…但這八個字。卻十分清楚的寫著自己的生命過程…

公司教的命盤是可以透過開運修正的。但心的改變…『自覺』這一點還真的是要靠自己的努力。

人會因為思想~習慣…影響著行為…也造就了命運…

很多事沒有答案。唯有往內求。透過八字的學習~把自己的個性修正…一次又一次…
才能改變自己的運氣。為什麼要學八字…因為唯有『自覺』才能改變…而學習就是要讓自己『自覺』~

但八字是『相對論』不是『絕對論』，所以即使學了。也別困住自己…那就白費了。~

解決別人的問題前！得先解決自己的問題。

學習八字。辦法問采葳！~一起來學習讓自己更好吧！！！

梳頭有大學問。

每天梳頭是一件極為重要的事。為什麼古人總是說要天天梳頭？因為梳頭實際上就是在梳經絡。

有人說梳頭多了，容易損傷毛囊，那咱們把指甲剪平了，用10個手指肚來梳，這樣怎麼梳都損傷不了毛囊，而且還很有力量。

您看頭的側面全是膽經，有20多個穴位，您都不用找，就這麼一梳，哪塊有點疼，就證明哪塊有阻塞，您就反復地揉它，不知道那個穴叫什麼名字沒關係。因為您一梳頭，膽經上的20多個穴位就全部"一網打盡"了。

開始梳頭的時候，您會發現，長期頭痛或者膽囊不好、有乳腺增生這些膽經阻塞方面問題的人，頭上一定有相應的阻滯點。經絡是連著的，下面有堵的地方，它上面也堵。

所以您這麼一梳，就會發覺某處有疼的地方，用大拇指一點一揉，會發現裏面還有一些 結節、疙瘩的東西，這時，您一定要把這個東西揉開了。

每天梳頭多長時間為好呢？堅持每天300次就非常好了。

有人說我有的是時間，梳3000次怎麼樣？那當然更好。頭不怕多梳，您就記住，梳頭好處大了。頭為諸陽之會，所有的氣血都是奔著頭上來的，頭就怕堵住了，一堵住什麼心血管疾病、腦梗塞之類的問題就全來了。

您把頭一梳，頭部一清爽，這些問題就全解決了。所以梳頭是能消百病的妙法。

有人說："我不敢梳頭，因為頭髮本來就少，還老掉"。我說："越是這樣的人，越得多梳。

為什麼？

您別怕掉頭髮，因為，凡是用手指肚一梳就掉的頭髮，它根本就是在頭上面浮擱著呢！您不動它，睡覺起來後也是一床，您不如乾脆先給它弄下來就完了，剩下的頭髮就個個都是精英了。

這就跟種花似的，您得把那些枯葉剪下去，別讓它也跟著一塊吸收營養，最後剩下的那些才是茁壯的。"

還有的人說："我也不敢梳頭，我一梳頭就白花花的跟下雪似的，全是頭皮屑，沒法梳。"他覺得越梳頭皮屑越多。

其實，如果能堅持每天梳頭至少300次，連著梳1周，您再梳的時候就會發現已經沒什麼"雪花"了，而且梳完以後會看到滿手都是油污汙的。

這說明您把堵塞在毛孔上的這些黑油（中醫講的濕氣、痰濁）給梳出來了，這樣當然就不長頭皮屑了。梳頭不但可以治療脫髮，還能治療白髮和頭髮無光澤。當頭髮濃密起來後，就證明您的氣血越來越足，肝腎的功能提高了。

另外，有的時候我們想補補肝、補補腎，但往往直接補不到，效力達不到這個地方，怎麼辦呢？"諸病於內，必形於外"，人體的裏面和外面是有通路的。誰是它的通路？頭部就 是它的通路。

您經常梳梳頭，就跟肝腎通上了。

人不可能頭髮很濃密而肝腎卻很弱，這是絕不可能的。

頭髮濃密了，肝腎的功能也就提高了，這是一體的兩面，只要提高一方面，另一方面就提高了。

梳頭時，除了頭兩側，正面也要全梳。

頭的正面是膀胱經，是專門抵禦風寒的。有的人經常容易感冒，就是風寒老進來的原因。您把膀胱經多梳梳，就不容易患感冒了。還有的人總覺得頭暈，腦供血不足，什麼原因？是督脈堵塞住了。督脈這條中間線，下至尾骨，與腎經相通，上行巔頂百會穴，如果時時保持通暢的話，不但您不會得老年癡呆，而且會越梳越精神。

所以梳頭應該把頭部全梳一遍，每天梳得越多越好。

別小看梳頭這個動作，靠它就能打通人體的很多經絡，是屬於給身體打地基的。

當打通經絡後，再集中看看哪個穴位有問題，特意去揉一揉，這就是為身體添磚加瓦了。

小魚喜歡在網路上逛逛別人的BLOG。~

有些時候別人的分享正好我的心境完全符合…他的分享一句話…讓我懂很多的事。

這文章對我有些幫助…找了出來PO來跟你分享~人的心情不會瞬間變好…但可以慢慢的改變…
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文：網路流傳   來源：Robin電子報

《誰搬走了我的乳酪？》只要30分鐘，你就可以看完這本書，但是你可能要花一輩子來體會它的含意。

「誰搬走了我的乳酪？」是每個人每天要問自己的問題？它的重要性不亞於「你吃飽了沒？」

當你的事業受阻時，你會問；當你的愛情失去時，你也會問；當你家庭出了問題時，你也會問。

那麼，到底《誰搬走了我的乳酪？》說了什麼呢？

故事很簡單，它說的是二隻小老鼠和二個小人的故事。

他們住在一座可以無限供應乳酪的迷宮裡，不過乳酪藏在迷宮的某一個角落，二隻小老鼠是憑著直覺去找；

二個小人則是憑著分析和推理去找，他們花了很大的工夫，終於找到一座看上去可以吃不完的乳酪山，於是他們連住的地方都搬到乳酪山的附近，日復一日，過的很快樂。

直到某一天，乳酪山不見了。

二隻小老鼠立刻決定去找下一座乳酪山；但是二個小人卻被「乳酪消失」的景象震撼住了，
他們不斷問自己以及相互討論「誰搬走了我的乳酪？」

其實，乳酪不是他們的，只是長期下來，他們早已認定乳酪是他們的，所以，他們不能接受「誰有權力搬走了我的乳酪」這個事實。

日子在困惑中一天天過去，其中一個小人決定接受這個事實，去找下一座乳酪山。

可是他的朋友不願意，還是坐在原來的地方，希望「搬走酪的人」 會將乳酪山「還給他」。

出去找乳酪的小人，在路途中～～幾度因為不確定"能否找到乳酪山"而動搖，但是他卻發現：

當一個人擺脫了自己的恐懼，就會覺得無比的暢快和舒適！

雖然那時他還沒有找到乳酪，但是他不再為過去曾經擁有又失去乳酪山而感到痛苦。

最後他終於找到了新的乳酪山，也見到了那二隻小老鼠。

二隻智慧的小老鼠，因為早就發現舊的乳酪山有越來越少的現象，所以，當舊乳酪山消失時，它們毫不猶豫的開始尋找下一座。

然而，當這個小人興高采烈地帶著新的乳酪找到他的朋友～守在舊乳酪山的那個小人時，
他的朋友卻拒絕吃新的乳酪，因為他仍然想吃到舊的乳酪，仍然希望「拿走乳酪山」的人有一天會「還給他」。

這個故事對你是不是有一些啟發性呢？

書裡面有許多「乳酪格言」，把「乳酪」換成「事業」、「婚姻」、「財富」或是「機遇」，你會發現終身受用！

想想看，什麼是你的「乳酪」？

就如：

你明明很喜歡一個人，卻沒有表白的勇氣。

你明明很想向你的上司爭取那個職位，卻有一籮筐的遲疑和顧慮。

你明明很希望告訴某個討厭的傢伙再也別來煩你，卻從來不敢如此痛快淋漓。

你明明很不願意買下那件店員拚命推薦的襯衫，卻又擔心他會以怨恨的眼光看你。

於是你心裡想的和實際去做的往往風馬牛不相及。

就像你明明愛吃漢堡，卻老是莫名其妙地點了薯條。

因為你總是擔心別人的反應。別人的反應都只是你的虛擬而已。

你真正在應付的不是別人，是你那顆混亂不安心。

一如站在一面鏡子前，不管是正對或背對，呈現的只是個人的鏡象。

你面對或逃避的，終究只是自已。

當你覺得全世界都對不起你，別人看見的就是剌蝟般的你。

當你覺得天使們都停在你的肩膀上，別人看見的就是光芒萬丈的你。

當你覺得沮喪失落能量低迷，別人看見的就是不值得託付的你。

當你覺得自在昂揚充滿信心，別人看見的就是值得相信的你。

當你覺得沒有人會來愛你，別人看見的就是可憐兮兮毫無魅力的你。

當你覺得恩寵滿懷希望無限，別人看見的就是明亮燦爛風華絕代的你。

希望大家能努力的活出自己！！

現在資訊十分發達了。了解自己手上的保養品成份，是有必要的。

(ps.愛自己，和小魚一起使用『純』漢方成份的『儂依佛』吧！~推~★★★★★)

轉貼 化粧品及保養品 （有害）十大通緝要犯（必看到最後ㄛ）
文章內容出自：http://www.gesp.com.tw/new_page_46.htm 及網路資料

假如你要用天然產品的話，就要下決心去尋找它們，去閱讀產品標示，並拒絕遷就半天然的產品。以下所引是我們由一般化粧品的眾多化學成份中找出最不該出現的成份。

1.Imidazolidinl Urea 咪唑烷基尿素
僅次於苯類，最常用的防腐劑，也是接觸性皮膚炎的主要原因。

2.Methyl- 及Propyl-或Butyl-或Ethyl-paraben
甲基或乙基或丙基或丁基苯 可抑止微生物生長而加長產品之期限，雖然有毒，卻被廣泛使用，會造成許多過敏反應及皮膚紅。

3.Petrolatum 礦物脂
就是礦物油所做的膠，而礦物油的問題很多。最常見於口紅成份，礦物油使用於皮膚會使使人對光敏感(加速陽光的傷害)，干擾人體天然滋潤系統，導致皮膚乾燥及龜裂。由於成本低廉，所以眾多廠家愛用。諷刺的是，被廠商號稱能滋潤皮膚的成份反而是造成皮膚不滋潤的因素。

4.Propylene Glycol 丙二醇
理想的會膚的問題很多tum en Urea 丙二醇應該是蔬菜油與穀物酒精的混合體，屬天然物質，不過通常都是由石油化學合成，用來當保濕劑，已知會導致過敏及毒性反應。

5.PVP/PVA Copolymer :PVP/PVAw聚合物
石油衍生的化學產品，用於髮膠、燙髮劑、及其它化粧品，因為其微粒子會吸入肺裡，對敏感體質者有毒。

6.Sodium Lauryl Sulfate
月桂基硫酸鈉用於洗髮精的清潔及起泡成份，會刺激眼睛使皮膚發紅、掉髮、頭皮屑及過敏，時常出現在”假天然”的化粧品及洗髮精中而被標示為”椰子衍生物”。

7.Stearalkonium Chloride 硬脂氯化物
用於潤絲精及面霜，會造成過敏反應，以前只是布料工廠用來當布料纖維柔軟劑，所以用來當潤髮劑比蛋白質或草本物質便宜很多。有毒

8.Synthertic Colors 化合色素
化學色素可以使化粧品看起來漂亮，跟化學染髮劑一樣都要完全避免。如果是以英文出現在包裝標示上的話，是”FD&C或D&C” ，其後接顏色名稱及數字，例如”FD&C Red No. 6 “就表示”食品藥物色素紅色6號”。化學色素可以致癌，任何含有化學色素的化粧品都該被捨棄。

9.Synthetic Fragrances 化學香料
化粧品所使用的化學香料的來源多達200種以上，我們無法從標示上看出究竟是那種化學成份，因為標示上只會寫”香料”。這些化學香料所造成的問題包括頭痛、頭暈、皮膚紅、皮膚色素過度沈澱、猛咳、噁吐、皮膚過敏等等，很多。建議您買之前先看看標示上是否寫有”香料” (Fragrance)髮學色素nthertic Colors ride ”

10.Rriethanolamine 三乙醇胺 (簡稱TEA)
時常用於化粧品中調節PH酸鹼值，還有和許多脂肪酸合用可將酸轉成鹽(硬脂酸鹽)，做為清潔劑或洗面乳的基底。TEA 所造成的過敏反應包括眼睛毛病，使頭髮皮膚乾燥，如果進入身體裡面的話長期下來會造成毒性。

再次注意一下你的美妝品成分吧！

Imidazolidinyl Urea(Germall 115)
尿素醛, 咪唑啉基尿素, 咪唑烷基脲, 眯坐丁尿酸
防腐劑，會釋放甲醛(Formaldehyde)，刺激皮膚，長期使用有致癌之虞。
Germall系列為ISP公司之產品名稱，Germall 115 之抗菌活性不如 Germall Ⅱ。
屬中度皮膚過敏危險性[1]。
[1]台大醫院皮膚部，陳玄祥醫師

Petrolatum 礦物脂
雖無刺激性，但因油性親膚性不佳，可能會長痘痘。

Propylene Glycol 丙二醇
溶劑、保濕劑，無色無臭液體，能完全溶解於水之多元醇類，不具油膩感，亦有防腐作用。因為其皮膚滲透性很強，溶解力大，過量使用可能會對皮膚造成危害，常用於美容用品中的化粧水、乳液等。
卸妝乳(霜)中常見之親水保溼成份，真正功效為協助溶解污垢、避免卸妝過程中太快乾涸[1]。常被用於化妝水及精華液中，除了保溼能力外，可幫助活性成份滲透，此外也有助防腐能力，但對皮膚、眼睛均具有刺激性，經常使用將會傷害肌膚[1]。屬小分子保溼成分，可將水分留在角質層，但抓水比例不高[2]。
[1] 張麗卿，『優質保養品選擇策略』，聯經出版社。
[2] 張麗卿，『我就是化妝品化達人』，健行出版社。

Sodium Lauryl Sulfate
界面活性劑，有良好的起泡及去油作用，常使用於個人清潔用品中，但用於直接接觸肌膚性產品時，容易帶走肌膚表層之溼氣，而導致敏感性肌膚(如化學敏感、溼疹、粉刺、皮膚炎、癬類)者產生不適及加重刺激[1]；但若添加於間接接觸肌膚產品時(如洗衣店之清潔劑)，則不會有此問題[1]。
由於其清潔力過強，不宜經常出現在洗面乳中，拒絕指數為 5/5(越高越不好)[2]。
[1] Wikipedia, the free encyclopedia, http://en.wikipedia.org.
[2] 張麗卿，『優質保養品選擇策略』，聯經出版社，2003/07/10。

Rriethanolamine 三乙醇胺 (簡稱TEA)
用以調節酸鹼度，易引起皮膚刺激及過敏反應，美國化粧品成分評估委員會(CIR) 指出在沖洗產品中還算安全，但長期接觸性產品需注意，建議小心使用，與脂肪酸作用會產生皂化反應。
由於其為胺類物質，具有產生亞硝胺(Nitrosamines) 之潛在可能，不過一般三乙醇胺在化妝品中添加量並不多，且目前並無亞硝胺會穿透皮膚之報告，因此應不需太過擔心[1]。
由於其刺激性之考量，不宜經常出現在卸妝類產品中，拒絕指數為 4/5(越高越不好)，有引發面皰的可能，面皰發生性為 2/5(越高越不好)[2]。
[1] Wikipedia, the free encyclopedia, http://en.wikipedia.org.
[2] 張麗卿，『優質保養品選擇策略』，聯經出版社，2003/07/10。 

 
世博會…小魚逛了一下…
除了…美食…文化展外。還有許多街頭藝人表演…
這個很神奇是因為他叫：魔音鋁琴演奏
工具就只有一片鋁片~加上他手上那把像拉二胡的工具…

這樣就能演奏出音樂！！！看他專心的演著…這時外頭還下著毛毛細雨呢…

 
這個！他是人喔！可不是什麼銅像雕像的！！！
真的感動的是他全身畫滿了塗料，不知上了多少層。這樣一動也不動的姿勢會保持一些時間…

 
接著他會動一下。跟你打打招呼。動作就像機器人一樣。每個關節他似乎都能分開動作…
有的小孩會被他的突然一動嚇哭…
有些小孩卻覺得好好玩。上頭去摸他全身摸一下。確定一下自己剛才眼花了…呵

 
煙火是重頭戲…這是在愛河的最後一場。即使天下飄著雨…還是淋不息高雄人民的熱情…整個愛河擠爆了…
 
雖然真的很不喜歡在這人群中擠著。大家的汗味和熱氣實在讓小魚有一點難受…

但愛看煙火的習慣還是不減…
 
煙火爆開的那瞬間，心臟就會『ㄅㄥ'』一下…煙火上空時…感覺可以許下願望…
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0726高雄世運閉幕…其實即使想看這種活動…但SUMMERBLU沒有任何興趣…一個人看是件很無聊的事…

所以就算想。也很少去行動…跟朋友。大夥都成家了…都是成群…我一個活像燈泡似的…所以大概連買票都不會去買…
 
這張貴賓票…是在閉幕的前一二天…別人送的…只有一張…想很久到底要不要去…

只是世運也許真的在有生之年不會在高雄舉辦了…高雄是離我最近的…而之後也不定有這時間和興致去看吧！

所以拿著票…小魚一個人去參加這種畢生第一次人擠人的盛會…

 
下午五點不到…整個捷運世運站已經滿滿的人潮了…大手小手拉著…工作人員不斷的要大家冷靜慢慢的走…
 

步出捷運站大約要步行十分鐘左右才會到世運的主場館…
喜歡『讓世界動起來』這標語

下午五點…高雄的氣溫雖然顯示著30度。但人潮卻讓這兒的氣氛很熱…

世運會主場館…就是這啦。


人！到處都是人！真的是全民瘋世運。^^

 
主場館是個很美麗的建築設計物…結構和北京的鳥巢有一點點的像，但他是開放式的…
 
節目流程…主辦單位很聰明…請陳昇開場，再伍佰做最後結束…
 
這次世運福斯汽車和可口可樂應該讚助不少…現場就有展示這樣一台白色福斯。
把夢想拍下來…記在腦袋裡。他會實現的…

 

平面圖。小魚就坐在B5區。二樓…其實不錯了啦…聽說這兒的位置是400元。A區要六百多。^^
 
這個大螢幕是給買不到票的民眾可以在外頭看全程的轉播…至少煙火時還是看得到的啦。

 
五點三十九分。進場九分鐘就有2993個人。~！！！

 
人！還是一堆人！
 

照片上的白色地板後面那黑色的部分就是今天的舞台~
 
完全開放式的館內。小魚唯一擔心的就是下大雨。這。。。。。。應該就會很帥了。^^
 
六點半到七點半…這一個小時是為等一下開始熱場…
我喜歡台上這位主持人。參加今晚的閉幕共達四萬五千人…
他不止能跟大家玩成一片。而且還能讓大家忘記這等待的時間

 
這一個小時除了有一位很會控場的主持人外。還得加上一些表演…
還有
練習遊戲…因為閉幕中有一部分的表演是利用我們這四萬五千位觀眾一起互動演出。


還有還有。請到陳昇…這位重量級的音樂人陪大家一起渡過這等待開場的一小時…

  
把最無聊的排在前面…含蓋選手進場…
照片中左下角這軍樂隊就是七點三十分整要開場的…
(小魚從國中後就再也沒有聽過軍樂隊表演了柳…~興奮啦)

 
這…就是四萬五千人的表演…進場時每一個人手都會拿著一個用簡單的電池設計而成很像螢光棒但又不是螢光棒的設計物
只要按下去就會發亮。一直按就會產生一閃一閃的光…倒數計時。全場動作一致
在七點半這天色已暗…全部的人一按亮手上的螢光發亮機！！！這畫面像不像『星河！』

可能是大家真的很愛護這次的世運…所以很難想像四萬五千人多同心。在營造這個星河的表演！

 
從側面看…在坐的民眾從小孩到老年人都有唷！但大家都很專注這場盛會！
 
軍樂隊開啟這場閉幕的開端！
 
表演開始…現場的 FUN真的不一樣的啦。
 
煙火…你永遠不知那時會放煙火。…隨時小魚都是被嚇一跳的！
糊糊的…大家的眼…就包容些吧！小小台數位相機。實在不敢奢望，那拍照技術一流的SUMMERBLUE沒有在場！
就。將就看吧！

主場的屋頂是鋼骨結構的，從屋頂放時會有很大『迸裂聲』
 
舞台離我有段距離。用眼睛看。其實十分清楚，但就是拍不下來。

這個表演注意喔！看他拉的這布…小魚是看不懂他的表演意境。但是看下一張照片！

  
沒錯！看到了嗎表演者往台上奔跑時那布會形成流水的狀況…這可不是我的相機所產生的效果。

而是現場看就是這樣一幕！很美的！

 
這是另一個表演…注意看這用人排出來的…
其實…

 

是高雄的『高』字的logo！

 
象徵著『高雄』的精神…
 
高雄號稱海洋之都！所以現場有很多的象徵性的東西都是以海洋的生物來表示…

 
整個下面白白的…那是天燈！每一個天燈都寫上『圓滿』『成功』『高雄』『台灣』『加油』等等用眼
 
天燈具有祈福的作用…感謝老天和大家的辛苦幫忙，同心把這活動圓滿的辦好…

 
哈哈！被我抓到一次完美的煙火鏡頭了！

 
所有的天燈往天空上飄著…
 
小魚當然也在心裡偷偷的許著自己的願望啦…這畫面真的很美！

天燈！主辦單位致詞！交接！2013年將在國外舉行了！
從二年七個月前高雄爭取這個活動！
高雄也因為為了要辦這樣一個國際性的活動！

整個城市變的很美！這一刻感覺全部的人都是一心的…
在場的每一個人都喊著『高雄！加油！』『台灣！』『加油！』
小魚居然紅了眼框。

身為高雄人真的有一種榮耀！因為我們辦過世運了耶！


 

節目接近尾聲！從六點半到十點…這時是最高潮啦…

伍佰！台灣的搖滾天王！全場連小魚這種不會唱歌不會跳舞的人都忍不住跟著唱起來
跳起來！感染力。還真的是不容小看！

 
散會！看著每一個人都興致未減的在主場外面拍照！感受得到全部人的興奮
步行回家的路上！世運即使結束。但這回憶卻是永遠！
難怪有五千多名志工願意放下手邊的工作無怨的為大會付出！

難怪有四萬五千不論老少。願意花些錢。遠從台灣各地到這來一起感受！
台灣！加油！~

◎在工作中：
1.他們傾向選擇位居要津，能獨立工作的職業，而不常從事創造性的工作。
2.他們雖然會服膺權威，卻來自想要得到更高的認可。事實上，他們常發現自己比老闆更知道工作『該』怎麼做。
3.他們通常拚命工作，而且感到對一切都負有責任，他們不輕易要求幫助，也不太相信別人的能力，即使把工作交給別人，也會不斷擔心別人的表現。
4.因為在意權威或更高權威的認可，他們通常也是各種排行中最介意排名、地位的。

◎作為朋友：
1.他們較難交友，通常只有幾位親密的朋友。
2.儘管他們貌似獨立，事實上還是需要別人認可，不願暴露自己的弱點，因此妨礙發展親密的友誼。

◎作為配偶
1.他們在婚姻關係中要求較多，也較有控制慾。
2.他們傾向相信婚姻的重要性，而希望維持婚姻關係，一但婚姻關係終止，他們會感到強烈失敗與內疚。

◎心理學家的忠告
1.把對你自己和別人要求的標準放低些，並從生活中得到更多樂趣。
2.在你有生之年，對自己能夠完成什麼要實際一些。
3.你可以試著把自己對愛的需要更直接地表達出來，而不是用對別人關心的方式來贏得們的愛。因為別人未必會理解你也有同樣的需要。
4.如果你做錯了什麼，並不表示著世界末日，你周圍還有許多人認為像你這樣已經不錯了。

二、么兒、么女
◎一般特徵：
1.他們永遠是家裡的寶貝，即使他們長大了，大多數仍看來年輕、可愛。
2.他們常比家中其他孩子更任性，也比較樂觀。
3.他們常指望得到別人主動的幫助，他們也常看來較無助。
4.他們在生活上比較不講規矩，常常遲到、拖延或失信。
5.若是他們曾受到壓抑，長大後會對公平問題特別敏感。

◎在工作中：
1.他們是各種出生順序中事業心最差的，他們傾向找不太費力的工作，最好是那些能配合他們休閒生活的事。
2.他們是各種排行中，興趣最廣泛的一種，所以他們通常都多才多藝，即使在運動上也是如此。
3.他們對涉及社交、藝術方面的工作最高興，他們在音樂、語言、藝術方面都有很好的表現。
4.他們容易成為好的合作夥伴，因為他們具備與人建立關係的能力。他們習慣依賴別人（配偶或同事）為他們解決問題。
5.他們若處於負責任的高位，常會感到不知所措或不安全。他們缺乏自律，常難做出決定。

◎作為朋友：
1.他們通常是最善交際、最受歡迎的人。
2.若是來自大家庭，他們可能希望擁有自己私人的空間。

◎作為配偶
1.他們更有興趣讓自己過得快樂，因而常會成為違反社會期望的父母。

◎心理學家的忠告
1.要學著在必要時負起更多責任，靠自己「長大起來」。
2.你沒必要現在就趕上大哥大姊，因此別再拿他們當標準，試著跟你同年紀的人相比。

三、中間子女
◎一般特徵：
1.他們可能具有其他出生順序的特徵，但也可能缺乏鮮明的特徵。
2.他們缺乏最大、最小孩子的特權與寵愛，因此缺乏安全感。
3.他們擅長和所有類型的人打交道，因此常成為好的談判者，善於爭取公平的裁決。
4.他們不善採取主動或獨立思考。
5.為避免失敗，他們對任何事也不會做得太久。

◎在工作中：
1.為了使自己感到重要，排行中間的孩子也許會很有競爭心，儘管他們不直接跟家中的人競爭。
2.通常善於處理人際關係，成為外交家、祕書、律師──這些職務要求的不是雄心大志，而是智慧與耐心。
3.他們也能成為中級主管，因為他們了解別人的需求。

◎作為朋友：
1.和朋友在一起，他們才感到獨立、平等。所以他們擅長社交，渴望家庭以外的朋友。

◎作為配偶：
1.他們通常會有美滿的婚姻，因為他們很在意屬於他們自己的家庭。

◎心理學家的忠告
1.別太管你的家人如何看待你，多聽聽外面的人怎樣讚賞你。
2.你得想想自己真正要什麼，並且準備承擔與人對抗的風險來達成它，不要總是不顧自己的要求和想法。

四、獨生子、獨生女
◎一般特徵：
1.他們很容易自得其樂，有自尊，卻不會企圖控制別人。
2.他們通常早熟，失去天真與頑皮，也許有成就，卻在看到自己不可能完美無缺時，自暴自棄。
3.他們通常生活在自己的世界裡，對事情的輕重有自己的看法。
4.他們常很難和家庭分離，特別無法離開父母，一旦離開，會因此感到內疚與不忠。

◎在工作中：
1.他們常一心博取比他們年長或有權勢人的歡心，而且常常成功。
2.他們通常缺乏主動性，需要人來推動。不過一旦開始，他們會工作得很出色。
3.他們通常要求完美，寧願完全放棄也不湊合。
4.他們很習慣自己生活裡嚴密的格式，所以不願有意外發生，對於改變計劃等「彈性」的處理，有很大的抗拒。
5.他們習慣一帆風順，所以當事情出現問題，他們的反應可能與事情的輕重不成比例。

◎作為朋友：
1.他們通常興趣廣泛，但因為早熟，通常和其他孩子的社交有隔閡，因此善於結交比他們年長很多的朋友。
2.因為獨處比較自在，他們傾向一次只要一個親密的朋友。
3.他們對同時適應過多夥伴的不同性格感到困難。
4.當社會狀況變得緊張時，他們可能重回獨來獨往的習慣。
5.他們通常不會道歉，感到原諒自己和原諒別人一樣困難。

◎作為配偶：
1.因為他們不習慣跟其他孩子生活在一起，所以常不知如何處理親密關係。
2.他們喜歡一切整潔、有序和守時，若配偶不能做到，就會有問題。

◎心理學家的忠告
1.事情不見得都會照你的意思發展，而且有時候讓別人參與一下，也會很好玩。
2.對自己的要求降低一點，會讓自己跟身邊的人都更快樂。
3.小時候你常受別人的好處，現在也許需要反過來給別人好處，其中有另種你沒嘗過的樂趣。

資料來源
1.《你是老幾：從出生順序看個性》，方智出版社
2.《天生反骨：家庭內的演化戰爭》，平安文化有限公司

(資料來源：網路文章)

小魚不是大咪咪~
胸部是脂肪組成的。所以女人在意身材。就得放棄擁有大咪。~

平胸公主雖然沒什麼不好。
但是穿衣服總是少那麼一點味。~所以平常的保養不能少。(即使沒料也要也要有型的啦~~)
所以有人說內衣是女人最重要的那件衣服。可真的一點也沒錯

 
這張大概是小魚所有的照片中唯一一張這麼露的。~(隱隱約約看得到一點點到的『溝』)

這都要歸功於不斷的用東震的養生豆漿+玉女經典~再加上使用儂依佛的『雕嬋嬌媚精華露』才讓這32C 小胸能見人。~

還有買件好的內衣也的需要的啦。~小魚對內衣的品牌沒有很特別的愛好。只要好穿適合自己都ok

這件。看起來很平常的。
 
其實它應該屬於運動型的內衣。~
 
背後有加強。這個好處就在於如果你在運動手舉高時。內衣不會跟著上來((也許只有小胸妹有這困擾吧)

這是在EASY SHOP買的。小魚去練瑜珈時。一開始常因為手一舉高，內衣就跑位。~
要拉也不是！不拉也不是。
後來找到這個後。方便許多。
~它的材質很貼身即使你穿緊身衣也不會跑出“痕”來的啦~
重點是不會發生『手舉高高…他也舉高』的超窘態

 

這個看似大CUP的，其實尺寸也只有32 ~這件是在EASY SHOP的另一個品牌BARBARA買的。~
 
紅極一時的『馬甲』

 
銷售小姐說。穿著這保證可以讓你『細腰+爆奶』~
這素衝動買的啦。極少穿到是。哈
買內衣。easy shop的款式有比較年輕，也有比較成熟
店面式的所以試穿間很大~服務小姐有時都會超熱心的幫你看試穿情況
記得第一次跟著一個女人在試衣間被摸來摸去。 真的亂不自在的！！
但也因為這樣學會如何正確的穿著內衣。別小看這個小動作。

有時你在買時有服務人員在旁，試穿時就覺得一切合身效果好。
但回到家忘了正確的穿法不止完全傷害身材，也讓好的內衣給浪費了 

想要有美美的胸型、內衣穿的是否適舒很重要，平日的姿勢很重要。平時的飲食保養很重要、最重要的還有穿對方法
以下是有教正確的方式。

所謂穿對。即使是小平胸也是可以大一個CUP的啦。

 目前easy shop有新活動，新款式：活動網址：http://www.easyshoptw.com/sp/200907/

誰說擁有美美的胸一定要動刀。不用的啦~一起穿對內衣用對方法，讓咪咪 UP UP吧

臭著這個臉。是因為他真的不太喜歡我。
如果從八字的角度來看呢？~酉月的和卯月的不是合局。
現場所有的叔叔伯伯+阿姨，這小子。就唯獨不讓我抱。~


 

不要就是不要。那張嘴已經翹到不能再翹的角度了。就是不給小魚抱。

好不容易媽媽把他逗開心的笑，讓我拍照。看他這露出小小的牙。
她也是儂依佛寶寶唷。
媽媽說：他那可愛的小乳牙也是用儂依佛牙膏的。
小喬妹最愛用的是：護膚乳和清淨露。
好啦。看在你這麼認真的笑著。就幫你把照片給po上來吧。^^

這兒很熱。尤其是七八月份~今年。世運在高雄舉行。為了世運即使是在地人。也能深深的感覺到這城市的轉變。
7/16~7/26，不管你在那個縣市，有空來高雄走走吧。看看這個『ㄟ港』變的多麼的美麗了

沒有任何政治色彩。也沒有任何你我之分
我想世運不會年年在台灣辦。雖然聽說世運的比賽項目就是澳運沒有的
也許是冷門的~
但看這影片還是有一份驕傲~我家辦世運耶~

發現很多人都已經先到世運的主場怕照了。~
但住最近的通常都不會去。哈。~= =
小魚住的離世運的巨蛋和主場地其實都不遠。~
只是忙碌的生活讓我實在沒法子抽空去看
不論如何~
來吧。到高雄來別忘了跟小魚打聲招呼唷。

雖然是一句老掉牙的話。但用在這節骨眼是最貼切的一句了。

 

這是荷蘭美景。~明年東震的旅遊是『荷蘭+比利時』~

歐洲是很多愛好旅遊第一首選。~

鬱金香的國度「荷蘭」、運河小城「比利時」

公司特別針對明年度的獎勵旅遊。製作了荷蘭象徵物風車。放置在全省所有的教室內。

 把夢想放在眼睛可見之處。隨時提醒自己要往夢想目標邁進。  

打從知道明年度是荷蘭。小魚就上網查了一下。發現。荷蘭有個十分有名氣的
Miffy(米飛兔) - 是荷蘭插畫家Dick Bruna的作品,自一九五五年年問世以來,廣受世界各地兒童喜愛
迪克·布魯內（Dick Bruna）創作的女性小白兔形象的卡通人物。她原來的荷蘭名字叫做Nijntje（發音：IPA：['nɛintʃɛ]），

來源於小孩子讀konijntje（小兔子）這個字時的發音。Miffy被賦予清爽的風格，只有一些線條和一兩種原色

小魚不是一個特別愛好卡通玩偶的人。但是學了八字知道原來自己的個性就跟『兔子』一樣。

所以開始收集有兔子的玩意。只是玩偶類的沒法子收集。畫作、碗盤杯子或許還能讓我保留著。~

這想去荷蘭的動力。就來自於這隻『荷蘭兔』哈。~

拿著這個小模型。和祖師爺一起拍張照。放在夢想版圖內。
 

隨時提醒自己要加油~.~明年一定要跟著大家去荷蘭比利時。~

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說到夏天。豔陽、高溫是高雄的寫照。

 

這。拿傘的是小魚本人。為何要照這呢。其實是要廣告這把傘的啦。人只是配角。



據summerblue的說法。這傘。下雨可能也不能拿。太陽太大也不能拿。風太大。就更不能拿出門了。

所以只能這樣拿出來拍照過癮一下。

 

這把傘大有來頭。從北京回高雄，在機場時。summerblue就忍不住的打給我說。

summerblue：我買了一把『布零、布零』的傘回來了。
小魚：『傘』！；先生！你不知道傘跟散同音嗎？沒有人在送這種東西的。你是去了北京累昏了嗎？
summerblue：我知道。所以你要給我錢，這只是我先幫你買的。不是要送你的！
小魚：#*$%^&~~這是什麼東西。有需要逞到北京去買把傘嗎？
summerblue在電話那頭說得開心。不斷的描述怎麼看到這種傘。全車的人找到賣的人。全把人家的貨給包了！
一支保證會令我大吃一驚的！

小魚：實在無法想像他口中說的『布零布零的』傘。有多閃亮。但他卻不能在風大、雨天、大陽天帶出門用！

後來才知道。這批傘中。很多都有1/5是網紗的設計。加上有亮片。網紗！果然雨天拿出來也是白拿。風大一點。保證傘骨必斷~果然風大不能拿

 

小魚的這把。特別的地方在上面的花色！老實說。蠻美的！但傘完全沒有任何防曬的功能。

這先幫我買的傘，小魚花了一百大洋。收在家中。還真是一把『妙』傘。